お尻を上げたい方必見!!メカニズムと対処法。
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2022/05/12
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育児中の辛い腰痛や膝痛を片手間の数分間で緩和できる
デスクワークで眼精疲労や緊張型頭痛がピークに達した際にも
施術院に定期的に通院していただきながらも、その根本的な癒やしが完了するまでには相応に長期間が必要となってまいります。その期間中にこりや痛みが強くなって、デスクワークや育児に集中できず困ってしまうこともあるでしょう。また、整体院に通院するほどではないものの、こりや痛みの緩和法をネットで探している方もいらっしゃいます。このような方々が、仕事中や育児中の片手間のお時間で、気軽に不調を軽減できるようなセルフケア法について、大阪で独自のカイロプラクティックを提供している院長が執筆いたします。
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毎月生理痛がひどくてその期間中は会社を休みながらも、OLとして日々頑張っている女性もきっとたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。生理痛だけでもかなり辛いものの、加えてデスクワークのし過ぎによってストレートネックや眼精疲労が併発して、仕事の生産性まで大幅に低下していることに悩むことも少なくはありません。また、育児中にはまだ産後の不調が抜け切れておらず、膝痛･腰痛･肘痛と闘いながら必死に育児を頑張るママさんもいらっしゃいます。
このような仕事中･育児中に、もしたった数分のセルフケアで不調を軽減できるとしたら、皆様はどうするでしょうか。このような頓服薬のような感覚で気軽に実施できるセルフケア法等について、独自のボディベアリングポイント理論を確立させた施術の専門家が、コラム記事を通して発信していきます。こうして仕事の生産性を向上させ、育児に集中できるようセルフメンテナンスを進めていきましょう。
